Le coaching PNL et la PNO
Le coaching est l'art du questionnement et un accélérateur de changement pour vous permettre d'avancer à pas de géant dans votre cheminement personnel. C'est une approche humaniste qui respecte votre propre écologie, mais vous permet d'atteindre plus directement des paliers de votre propre développement, notamment en vous amenant à aborder la vie sous un angle nouveau.
C'est vous qui formulez votre objectif et ma mission est de vous aider à bien le définir et de mettre en place un processus vous aidant à l'atteindre. Mon questionnement éclaire ce qui vient entraver sa réalisation et en renforce l'accès aux ressources qui vous en approcheront. J'utilise par ailleurs des protocoles de la PNL (programmation neurolinguistique) ainsi que la PNO (programmation neuro oculaire)...
Le coaching professionnel est profession auto-régulée qui demande une formation certifiante ainsi que l'adhésion à une charte de déontologie. empruntée à l'EMCC (Conseil International de Coaching, du Mentorat et de la Supervision) auquel j'ai adhéré.
Le coaching PNL
En tant que coach professionnelle certifée, mon rôle est de vous faire dérouler le fil de votre pensée par le questionnement. Contrairement à l'idée que l'on se fait du coach qui serait le sachant qui vous conseille, le coaching est, à l'origine, dans la lignée de la maïeutique de Socrate : ma posture est de chercher à comprendre votre carte du monde, votre vérité. Et par des questions de précision, et ce, toujours de manière bienveillante, je vous invite à ouvrir le champs visuel sur votre réalité afin de vous aider à poser votre regard sur des aspects que vous n'aviez pas remarqués jusqu'alors. Vos prises de conscience se feront même naturellement en vous entendant vous-mêmes défaire la bobine de vos pensées (que votre mental a tendance à raccourcir par des biais cognitifs, afin de s'économiser).
Comme nous auront un temps imparti pour se concentrer complètement sur vos objectifs, sans rien pour vous interrompre, vous avancerez bien plus vite que lorsque vous êtes seul.e, embarqué.e dans votre quotidien.
Au fil des séances: tout se clarifie et se simplifie. Vous définirez de manière pragmatique les étapes qui vous conduiront, une à une, vers l'objectif que vous vous serez fixé, tout en respectant votre propre écologie et vos valeurs. Grâce à des protocoles de la PNL (programmation neuro-liguistique) vous sentirez votre motivation et votre détermination grandir et dépasser toutes vos peurs (irrationnelles ou fondées).
Passez à l'action, dans la joie, vers votre mission de vie !
La PNO
La Programmation Neuro Oculaire est une technique créée par Evrard Beauroy Eustache (Bee Institut / Bee Formation) s'appuyant sur les connaissances en neurosciences (PNL) et des principes du mouvement oculaire.
Étant dans le cadre du coaching, cette approche n'a pas pour but la diminution de la charge émotionnelle comme en EMDR, mais de relier votre objectif à vos ressources et vos valeurs afin de renforcer l'accessibilité de celui-ci. Par un renforcement de connexions neuronales, les chemins intérieurs entre vous et votre objectif qui étaient des petites routes de campagne deviennent de véritables voies rapides.
C'est un outil que je propose soit à la séance, soit comme protocole au sein d'un accompagnement de plusieurs séances (plus d'informations sur mes services ici, choix à me préciser lors de la prise de rdv sur mon agenda).